Нут - Проростки нута - это превосходная профилактика против простуды и гриппа. Полезны они также для людей с лишним весом из-за своей низкокалорийности. Более того, постоянное употребление снижает холестерин в крови, разрушает и выводит камни в почках, стимулирует менструацию.

7500 лет назад врачеватели древности ценили нут за свойство, способствующие лактации и спермообразованию. Проростки нута также имеют выраженное антиоксидантное действие.

Замочить на 8-12 часов

Готовность: 10-14 дней.
Хранение: в холодильнике не более 5 дней