Эспандер кистевой "Ножницы" с регулировкой нагрузки Hand Grip
Пружинные эспандеры «ножницы» ― представляют из себя две ручки, соединенных между собой специальной пружиной. Кистевой эспандер предназначен для развития мышц кистей рук и предплечья.
Успешно применяется для домашних тренировок: он легкий, компактный, занимает мало места.
Упражнения с эспандером относятся к изолирующим, позволяют хорошо проработать небольшие группы мышц.
Занятия с эспандером подходят как для мужчин, так и для женщин.
С его помощью можно усложнить любое привычное упражнение и увеличить нагрузку.
Можно иметь несколько эспандеров для тренировки разных групп мышц.